முழு தானிய வகைகள் | Whole Grains in Tamil
பல்லாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்தே நம் முன்னோர்கள் முழு தானியங்களை உணவில் சேர்த்துள்ளனர். அவர்கள் நீண்ட ஆயுளுடன் வாழ்ந்ததற்கு இதுவும் ஒரு காரணமாகும். தானியங்கள் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை நமது உடலுக்கு வழங்குகிறது. தானியங்களில் பல்வேறு வகைகள் உண்டு, அது என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் பார்ப்போம்.
தானியங்கள் பெயர்கள் in tamil and english
நெல் – Paddy
கோதுமை – Wheat
கேழ்வரகு – Finger Millet
கம்பு – Pearl Millet
சோளம் – Sorghum
மக்காச்சோளம் – Corn
வாற்கோதுமை – Barley
பாசி பயறு – Green Gram
தானியங்கள் படங்கள்
தானியங்கள் பெயர்கள் இன் தமிழ் | Types of Grams in Tamil
தட்டை பயறு – Cow Pea
உளுந்து – Black Gram
தானியங்கள் படங்கள்